用心去欣赏你的生活，用心去品尝每一道食物，那是一种生活品质。忙是心加上死亡的亡。如果太忙，心灵就会死亡。艺术并不等于美！ 这句话你听过吗?说实话, 我还真是第一次用心的去欣赏大自然.在星期日的bukit gasing training,一向physical并不好的我，终于能够品味到放松的享受大自然，那种感觉是那么的轻松自在。在完全放松的情况下，很偶然的我发现了三大稀奇事物。
第一：一棵树看起来是那么的健壮，可当你用心观察一遍，才发现它的树干已被虫类咀的非常厉害，单单看它的树干就会为它感到心惊胆跳，不知他何时会倒下。但，它却毫不被那些虫类所影响，坚持的为了他身上的果实，叶子，树枝们维持它原有的状态，可见的她的生命里是那么的强啊！
第二：在一个已被咀的体无完肤，倒下了的树干上，竟然没看见菇类寄生在那已腐烂的树干上，反而是花朵生长在树干的上面。对于这一点，我可想不明。这可是多么稀奇的现象阿！为了不让菇类侵犯既破坏树干，它的花朵愿意留下继续保护这这棵树干，可见的它们并不会忘恩负义，饮水思源阿！连职务都懂得这道理，那聪明的人类又有几位真正明了既做到这一点的呢？
第三：有一棵看来并不起眼又矮的植物，它的叶子竟然能够很symmetry的向外生长，形成一个非常特别的形状。一棵对我们而言平凡的生物却拥有那么特别的一面，往往是我们忽略的。
在这一次的training让我感觉到我忽略太多太多身边的事物了。所以，只要心境美，看的事物都会是美的。我相信这一点，这是对我而言一个很好的开始。所以从今开始，要好好地去注意身边的一事一物，渺小不起眼的东西，或许就应为你那小小的细心就会看到她独特的一面，是个很大的收获哦！
还有，在此很感激给我这机会接近大自然的人-- Aunt Jackie。。 谢谢你！在bilden,我开始了很多第一次，第一次画画，第一次弄lamp shade， 第一次叫小孩子，第一次jungle trekking， 第一次让我发现大自然的美妙。真的很谢谢你！